Mission de vie

Les mains dans la peinture libèrent notre créativité et le geste créatif fait intervenir, avant le langage verbal et la pensée rationnelle, le langage du corps, des sensations, des émotions, du fantasme, de l’imaginaire…. de l’inconscient.

La peinture utilisée comme outil en Art thérapie évite l’utilisation de la parole et évite ainsi les pièges de la verbalisation, du mental. C’est un art de vie qui offre de poser un nouveau regard sur Soi ; une ouverte au Soi profond.

En effet, la création par la peinture est une expression authentique et profonde ;  peu importe qu’elle soit belle, maladroite, dérangeante. Elle symbolise ce qui est diffus, confus, obscur, inconnu en Soi. Elle donne une mine d’informations et libère la parole. Elle témoigne de l’histoire du patient, de sa façon d’être, donne des formes et des couleurs aux souffrances enfouies, aux conflits intérieurs, aux élans empêchés, aux ressources inconnues.

La trace révèle toujours quelque chose de Soi ; il ne s’agit pas de réaliser une œuvre parfaite, susceptible d’être exposée, mais de se découvrir au travers du processus créatif… découvrir d’autres facettes de Soi.

Se réapproprier sa création dans une dynamique de réparation, de quête existentielle, de transformation quitte à raturer, inventer, recolorer, déchirer, transformer…

La peinture fait appel à la créativité ; les couleurs à l’émotionnel et toutes deux peuvent faire remonter à la surface ce qui n’a jamais été dit, ce qui a été refoulé sans jamais être nommé et peut être libéré, transformé à l’instant T.

PEINDRE PAR LE BIAIS DES COULEURS POUR SE RECONCILIER AVEC SOI.

Avec la peinture, on utilise intuitivement les couleurs étant en phase avec ce que nous ressentons ; on traduit des émotions à l’état pur avant même que les mots ne viennent. Devenant extérieure, une colère exprimée en peinture et couleurs ne présente plus le même caractère menaçant pour notre intégrité. Au contraire, elle quittera la personne enfin libérée pour être représentée en objet, extérieur à Soi.

Quant aux traits et aux formes, s’ils expriment des émotions, c’est par le biais de la gestuelle, du corps.

Tracer une courbe ne traduit pas la même émotion que de dessiner des lignes brisées.

En traçant des lignes et en posant des couleurs, on exprime des émotions et un véritable dialogue s’instaure entre Soi et sa peinture ; dialogue authentique, profond qui permet le dépassement de ses résistances et blocages pour déboucher sur des prises de conscience permettant de découvrir une nouvelle manière de voir, de sentir, de ressentir. Ici, la transformation s’est opérée sans souffrance, ni violence.

Peu à peu chacun affirmera sa capacité à exprimer ce qu’il ressent et développera, par le plaisir de la création, une confiance et estime de Soi inconnues jusqu’alors.

S’exprimer en peinture permet de libérer ce qui a été retenu jusqu’à être cristallisé en douleurs ; les problèmes se dessinant les uns après les autres sont alors dédramatisés, transformés en jeux de couleurs et d’énergies libératrices.