LE COLLAGE 

Se laisser aller à l'imaginaire, s'émerveiller

Les images qui nous attirent portent nos attentes, nos craintes, nos difficultés, nos croyances, nos espoirs, nos projections, nos limitations, nos besoins, nos ressources et désirs.

Se laisser choisir par une image, qu’elle quelle soit, sans censure (moins je contrôle avec mon mental, plus mon inconscient se faufile et me donne des informations), c’est laisser advenir ce qui vient se dire là, dans l’instant présent. C’est voir, comprendre les pensées qui surgissent ici et maintenant, par les images. On ne découpe pas une image par hasard ; tout a du sens dans l’image (forme, énergie, couleur). Le collage permet l’expression des ressentis sans la censure des mots. Des petits bouts de papier pour se recentrer sur soi ; support à l’expression du Soi. Un exercice cathartique de type projectif qui permet de parler de soi en profondeur en réactualisation les informations sur soi même. Ainsi, le collage met en mouvement, le mouvement de la transformation dans la mesure où il crée le chemin juste et aligné à ses besoins profonds, en lien avec son potentiel d’évolution.

Déchirer, froisser, décomposer, recomposer, coller, recoller, raconter est à la portée de tous car ne demande aucune technique, aucun effort et mobilise plaisir, enthousiasme, créativité, imaginaire.

La création d’un collage est un outil puissant de visualisation créatrice permettant de mettre en couleurs, formes, images, mots, le tableau de sa vie et ainsi de créer la matérialisation d’un état, d’un projet, d’un lieu etc….

Art thérapie

Vos témoignages

Je me suis offerte cet espace bienveillant pour cheminer vers mon être et me connecter à mon essentiel... Sans me fermer aux autres bien au contraire. Quitter le mental pour vivre pleinement l'instant présent sans peur, ouvert simplement à ce qui est... Prendre conscience que nous sommes un tout sans se juger.... Me connecter à moi me permet de ne plus avoir peur. J'ai réalisé combien mes peurs ont pu m'empêcher, m'enfermer et...
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Valérie
Je me suis offerte cet espace bienveillant pour cheminer vers mon être et me connecter à mon essentiel... Sans me fermer aux autres bien au contraire. Quitter le mental pour vivre pleinement l'instant présent sans peur, ouvert simplement à ce qui est... Prendre conscience que nous sommes un tout sans se juger.... Me connecter à moi me permet de ne plus avoir peur. J'ai réalisé combien mes peurs ont pu m'empêcher, m'enfermer et même souvent m'étouffer...M' imaginer le pire au lieu de vivre l'instant présent et accueillir ce qui se présente sans crainte. Dans cet espace, je suis avec moi et me sentir vibrer me procure beaucoup de plaisir. M'offrir ce temps pour prendre soin de moi, me regarder, me permet de mesurer mon élan de vie et découvrir ma lumière intérieure m'amène à la sérénité, la PAIX. Ce cheminement ne me ferme pas aux autres bien au contraire car j'ai réalisé que plus je suis connectée à mes besoins, plus je sais écouter, considérer et respecter les besoins des autres. Depuis que j'ai entrepris ce beau voyage vers moi même, je n'ai jamais autant aimé VOYAGER!!!
Valérie
Sûre d'être sur une autoroute à vie, que rien ne changerait, que tout était figé ainsi, l'art thérapie m'a appris l'incertitude, m'a appris à me connaître dans mon fonctionnement et sa source, mes envies et besoins. Sortir de cette autoroute m'a ouvert tellement de portes dans ma vie car j'ai laissé la place au possible en mobilisant mes ressources dans les moments où mon fonctionnement m'empêche d'être libre, d'être moi-même.
Cathy
Sûre d'être sur une autoroute à vie, que rien ne changerait, que tout était figé ainsi, l'art thérapie m'a appris l'incertitude, m'a appris à me connaître dans mon fonctionnement et sa source, mes envies et besoins. Sortir de cette autoroute  m'a ouvert tellement de portes dans ma vie car j'ai laissé la place au possible en mobilisant  mes ressources dans les moments où mon fonctionnement m'empêche d'être libre, d'être moi-même.
Cathy
J’ai osé pousser la porte pour un voyage créatif au cœur de moi-même pour retrouver mon être libre, sans limite. Une pause choisie pour me donner du temps et prendre soin de moi, dans un environnement et avec un guide protecteur et bienveillant. L’art nous découvre à nous même, fait résonner notre être et nous permet de transformer nos peurs et blessures en richesse et possibles. Se découvrir au travers de notre créativité,...
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Véronique
J’ai osé pousser la porte pour un voyage créatif au cœur de moi-même pour retrouver mon être libre, sans limite. Une pause choisie pour me donner du temps et prendre soin de moi, dans un environnement et avec un guide  protecteur et bienveillant. L’art nous découvre à nous même, fait résonner notre être et nous permet de transformer nos peurs et blessures en richesse et possibles. Se découvrir au travers de notre créativité, retrouver le chemin du scintillement de nos étoiles intérieures jusqu’au firmament. C’est magique et merveilleux.
Véronique

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