LES FORMULES D’ACCOMPAGNEMENT

Aujourd’hui, j’ai compris que je dois retrouver la petite fille que j’étais, débarrassée de toutes les barrières, de tous les interdits qui entravent celle que je suis à ce jour. La petite fille qui était curieuse et créative, qui aimait partager des moments de plaisir simples avec les autres. J’ai compris que mon ego était enfermant et m’empêcher de m’exprimer librement. Mais je sais aujourd’hui que j’ai les ressources en moi pour pouvoir m’en couper at ainsi permettre à mon moi profond de donner libre cours à ses aspirations. Ces aspirations, notamment professionnelles, sont basées sur l’échange, le partage, l’ouverture. Et surtout elles doivent me permettre de concilier mes 2 énergies, masculines et féminines, ainsi que l’intellect et l’humain. J’ai compris que j’avais tout à gagner à ne pas m’interdire de penser, dire ou faire les choses, car ce n’est que la manifestation de qui je suis, et elle n’a pas à être tue. Ma vie ne peut plus être gouvernée par mon ego, il est désormais temps que je m’exprimer pleinement, pour enfin être libre.

Une superbe journée partagée entre amies : du plaisir, de la profondeur, de la douceur, des prises de conscience…. L’outil photolangage m’a renvoyée d’une manière explicite l’une de mes missions professionnelle dans cette vie….

Cette journée m’a permis d’exprimer mon ressenti librement et être guidée par Chrystelle pour libérer des émotions parce que le cadre crée était bienveillant. J’ai passé un très bon moment et ce, dans un joli cadre.

Je suis arrivée pour vivre cette expérience avec une peur, peur de devoir me mettre à nue. Le but de cet atelier était de se connecter à ses chakras en mettant son corps en mouvement. Voilà pourquoi j’ai souhaité participer à cette merveilleuse aventure : Depuis toujours, j’ai un rêve qui est de pouvoir m’exprimer à travers mon corps : « le seul problème c’est que je ne sais pas danser » Et voilà que grâce à cette superbe expérience, je peux dire avoir réalisé un de mes rêves ! En plus d’avoir découvert le monde des chakras, d’avoir compris certains blocages, d’avoir pu créer de beaux supports, d’être repartie avec certains outils pour m’aider dans mon quotidien, J’ai dansé ! Disons … j’ai laissé mon corps s’exprimer ! Quel bonheur Cette expérience a été pour moi un moment unique, un moment fabuleux, tout simplement une belle histoire dans ma vie. Tellement de beaux moments à évoquer : Chrystelle nous a accueillis dans un cadre de vie idyllique, au contact de la nature, du partage (de joie, de rires, de pleurs aussi) mais surtout d’une immense joie d’être présente ici et maintenant avec vous et Elle. Je repars de ce weekend en étant une femme plus libre, plus assumée, ancrée dans cette Terre et en acceptant mon corps. En me faisant aussi la promesse de me connecter à cet atelier dès que mon corps en ressent le besoin car oui je sais le faire ! Je ne remercierai jamais assez Christelle de m’avoir fait découvrir tous ces moments justes MAGIQUES. Merci également à Sophie pour sa bienveillance et sa douceur et Merci à mon binôme Valérie d’avoir accepté de vivre cette aventure avec moi « La vie est une belle surprise qu’il faut savoir saisir »

Ici j’ai appris à aller droit à l’essentiel alors j’irai droit au but…. MERCI….. 5 petites lettres pour dire tant de choses grandioses vécues. Merci pour le voyage, pour le regard, pour la confiance, pour la sécurité et l’éveil. J’ai l’impression d’avoir vécu un rite de passage, avec toi Chrystelle comme passeuse, quelle chance ! Alors du fond de mon être, MERCI. Je nous souhaite bon vent et au prochain RDV que l’Univers mettre sur notre route.

L’atelier intérieur c’est un voyage à la fois intense et doux à destination du plus profond de soi. Un voyage en plusieurs étapes pour et avec soi, pendant lequel je ne me suis jamais sentie seule grâce à la guidance éclairée, subtile, chaleureuse et bienveillante de Chrystelle. Toutes les conditions sont réunies pour rendre ce voyage inoubliable, le cocon-écrin qu’elle a su créer, la quiétude qui s’en dégage,  la nature qui enveloppe le site et touche le cœur. Je me suis donnée la chance d’accomplir ce voyage et je chéris le mandala qui a pris forme comme par magie tout au long de  ces trois jours : il est le témoin du chemin parcouru et saura me rappeler comme un ami fidèle que le voyage doit continuer !

Je me suis offerte cet espace bienveillant pour cheminer vers mon être et me connecter à mon essentiel... Sans me fermer aux autres bien au contraire. Quitter le mental pour vivre pleinement l'instant présent sans peur, ouvert simplement à ce qui est... Prendre conscience que nous sommes un tout sans se juger.... Me connecter à moi me permet de ne plus avoir peur. J'ai réalisé combien mes peurs ont pu m'empêcher, m'enfermer et même souvent m'étouffer...M' imaginer le pire au lieu de vivre l'instant présent et accueillir ce qui se présente sans crainte. Dans cet espace, je suis avec moi et me sentir vibrer me procure beaucoup de plaisir. M'offrir ce temps pour prendre soin de moi, me regarder, me permet de mesurer mon élan de vie et découvrir ma lumière intérieure m'amène à la sérénité, la PAIX. Ce cheminement ne me ferme pas aux autres bien au contraire car j'ai réalisé que plus je suis connectée à mes besoins, plus je sais écouter, considérer et respecter les besoins des autres. Depuis que j'ai entrepris ce beau voyage vers moi même, je n'ai jamais autant aimé VOYAGER!!!

Sûre d'être sur une autoroute à vie, que rien ne changerait, que tout était figé ainsi, l'art thérapie m'a appris l'incertitude, m'a appris à me connaître dans mon fonctionnement et sa source, mes envies et besoins. Sortir de cette autoroute  m'a ouvert tellement de portes dans ma vie car j'ai laissé la place au possible en mobilisant  mes ressources dans les moments où mon fonctionnement m'empêche d'être libre, d'être moi-même.

J’ai osé pousser la porte pour un voyage créatif au cœur de moi-même pour retrouver mon être libre, sans limite. Une pause choisie pour me donner du temps et prendre soin de moi, dans un environnement et avec un guide  protecteur et bienveillant. L’art nous découvre à nous même, fait résonner notre être et nous permet de transformer nos peurs et blessures en richesse et possibles. Se découvrir au travers de notre créativité, retrouver le chemin du scintillement de nos étoiles intérieures jusqu’au firmament. C’est magique et merveilleux.