Envie de découvrir l’Art Thérapie avant de vous engager dans une démarche thérapeutique ?
Envie de partager un moment de vie créatif et ludique avec vos ami(e)s, dans un lieu ressourçant, loin de l’agitation et des contraintes de la vie quotidienne ?
Constituez votre groupe d’ami(e)s de 4 personnes maximum et … proposez moi votre date, votre lieu ou venez vivre cette journée entre ami(e)s – parenthèse enchantée – dans l’atelier de Chrystelle
ORGANISATION
Tenue confortable conseillée ; tablier ; petit cahier pour prendre des notes
Repas du midi à partager
Participation financière libre, en conscience
Vous pouvez choisir votre thème de la journée et votre accompagnatrice, Chrystelle, vous concoctera une expérience de découverte sur mesure remplie de surprises !
Quelques exemples de thèmes inspirants :
Besoin de prendre soin de vous et de votre enfant intérieur libre, spontané et créatif
Besoin d’être dans le partage et de vous offrir un moment de vie précieux
Besoin de vous recentrer sur l’instant présent et vous déconnecter du mental, souvent source de ruminations, de peurs et de limitations
Besoin de découvrir vos ressources personnelles pour faire face à une difficulté de vie actuelle
Besoin de vous autoriser une énergie nouvelle pour le futur et plein d’autres possibilités
Exemple de travaux d’écriture issus de la journée de découverte
« Je me donne le droit de vivre ma Vivance : faire palpiter les cœurs, faire vivre de grands moments, retrouver ses envies et ses rêves d’enfant, raviver les histoires de chacun, permettre la « détox énergétique des âmes »…. Tout cela par la force des rituels.
Voilà la mission qui m’est confiée par mon animal de pouvoir, la Loutre ».
« A partir de ce jour je m’engage à m’écouter et à faire attention à moi. Je regarde les couleurs de la vie parce que la vie est belle et mérite d’être vécue, au lieu de porter mon attention sur les choses inconfortables ou désagréables ».
« Aujourd’hui je voudrais vous dire que la chenille s’est transformée en papillon…. A partir d’ici et de maintenant je m’engage à ouvrir la porte de la confiance.
Pétillante et élégante, je veux m’affirmer, lâcher prise et m’ancrer dans ce monde où je suis née, en m’autorisant à vivre mes potentialités et mes talents.
Je me fais la promesse de repenser à cette journée, chaque fois que mon cœur se sentira serré ».
MAGIE DES MOTS (Florence)
Mot soleil, tu réchauffes nos coeurs
Mot fleuri, tu embellis nos vies
Mot tempête où la colère blesse
Mot pardon où s’installe l’oubli
Mot tango, tu donnes le tempo
Mot tendresse, remède à la détresse
Mot espoir, pour tous ceux dans le noir
Mot liberté, au fronton des cités
Mot amour, trait d’union entre tous
Magie des mots…. Tu mets nos cœurs en fête
De la musique dans nos têtes
Magie des mots…. Toi sans qui les portes se ferment
Et les cœurs aussi
Magie des mots…. Toi sans qui le monde devient fou
Et tombe dans l’oubli.
OMBRE ET LUMIERE (Julie)
Le souffle du vent
A balayé le ciel
Le soleil brusquement
Envahit les cieux
De ses rayons de lumière
Ainsi va la vie… entre ombre et lumière
CHEMINS (Marie Noêlle)
On est sur un chemin, celui de l’Art Thérapie
Certains viennent de près, d’autres d’ailleurs.
On a marché à petits pas, on est descendu dans des ravins,
Puis on est remontés
On a marché sur l’herbe tendre… ou dans les cailloux
On a ouvert grand nos yeux et écouté les bruits de l’âme
On a connu des orages et des pluies douces
Des nuits étoilées et des nuits sans lune
Et on s’est réveillés avec le soleil, celui qui illumine notre être.
CHEMINS (Janine)
Nombreux sont les chemins qui sillonnent la vie.
Bien sûr, il y a ceux tracés de la main de l’homme,
Du sentier qui accompagne nos balades
Au cœur de la nature
A celui de randonnée qui permet
D’en découvrir la diversité
A l’autoroute, roi de la vitesse.
Mais il y a surtout nos chemins intérieurs
Le doux chemin de l’enfance parcouru d’émerveillement
Celui de l’adolescence ou grand chambardement
Celui du choix de vie où l’on devient bâtisseur
Dans la grande aventure personnelle et professionnelle
Sur tous ces chemins qui se croisent et s’entrecroisent,
Chemin de rêves, de rencontres, de plaisirs,
De solitude, d’expériences, de bonheur ou de souffrances
Ont été bordés « des fleurs de l’amour »
L’ultime bout du chemin serait-il vécu plus sereinement ?
Lui qui nous confronte à l’évasion du temps
Et nous conduit inexorablement vers l’inconnu ?
Art thérapie
Vos témoignages
Le blog
Atelier intérieur
L’atelier intérieur est une invitation au voyage non pas loin de soi ou de chez soi comme la plupart des voyages classiques mais un embarquement immédiat au coeur de vous-même, au plus près de votre Soi.
Les fêlures
Chaque être est doté d’un don qui lui permet d’être un soutien, une consolation ou une lumière pour les autres ; mais aussi d’une faille, d’une fêlure, d’une fragilité, qui réclame l’aide d’autrui. »
CARPE DIEM
Philosophie de vie incarnée par l’Art thérapie qui, grâce aux outils médiateurs de l’inconscient, vient déposer dans l’instant présent ce qui peut être déposé….
CHEMIN DE VIE
Connaitre son chemin de vie peut s’avérer utile en termes de développement personnel et de connaissance de Soi, notamment pour se libérer de ses schémas répétitifs qui gâchent la vie !
LES BIENFAITS DE L’ART THERAPIE POUR LES PERSONNES DU 3éme AGE
« L’Art prend soin du vivant en nous »
« L’acte de créer est l’énergie fondamentale de la nature humaine »
Notre vivance s’exprime à travers nos émotions, nos mouvements corporels et spirituels mais aussi notre part créative.
ACCOMPAGNER LES ADOLESCENTS DANS LEUR QUETE DE SENS
L’Art thérapie est une approche globale qui autorise, par le biais de la créativité, de trouver ou retrouver sens à sa vie et élan vital ou encore énergie de vie lumineuse.
LA RESILIENCE : trouver la force en soi
« Devenir un adulte qui s’ouvre à son cœur d’enfant
est la véritable marque de la maturité »
« Le cœur d’enfant est le vrai Soi, l’essence de l’être,
au-delà de toute influence extérieure »
Le chemin d’individuation
Le chemin d’individuation est un concept développé par JUNG qui consiste à devenir de plus en plus conscient de qui on est fondamentalement, dans son essence même.
